Esta semana hablamos sobre uno de los frenos a tu grandeza, estar bien. Una reflexión personal y una invitación a que eleves tus estándares.
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Esta semana hablamos sobre reinventarse pasado los 30 o 40.
Respondo a los numerosos correos que recibo sobre este tema. Una sensación nada agradable no saber a que dedicarse, un tema que me apasiona puesto que por mas de 30 anos de mi vida, la viví sin rumbo y sin saber muy bien por que o para qué.
Ya sabes lo que dicen, hay dos momentos importantes en la vida de una persona.
Cuando nacemos y cuando decidimos para que vivimos.
Links de este episodio.
Curso Online: https://www.sinverguenzademi.com/reprogramatumente30/
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Felicidad. Hoy desvelamos pista para que dejes de buscarla y empieces a encontrarlas.
Si eres de Madrid, no te enfades. Lo digo con cariño.
Si el titulo no te llama la atención, si no quieres saber sobre Felicidad. Entonces quizás puedes ahorrarte este podcast.
Nos escuchamos en unas semanas, mientras tanto ya sabes. Disfruta con pasión y sin vergüenza.
Para más información en www.sinverguenzademi.com
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Esta semana te traigo una de reflexiones personales.
La tiranía de las buenas personas: ¿Te consideras buena persona?
Feliz semana.
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Muy buenas.
En el episodio de hoy entrevisto a Beatriz Bashevis, una mujer que podría ser un perfecto espejo dónde mirarse si quieres ser una persona hiper productiva y por supuesto exitosa.
Nos centramos en hablar de productividad máxima cuando tienes un negocio online, eres tu propio jefe y además tienes hijos que cuidar.
¡Vamos el pack completo!
Y cómo encajar todo eso y además seguir practicando deporte, leyendo libros, haciendo meditación y teniendo los fines de semana libres.
¿Imposible?
Entra y escucha cosas tan interesantes como:
* Qué hacer para ser productivo e incrementar tu facturación, eliminando tus distracciones diarias y priorizándote tú antes que todos y todo.
* Pensar que “El tiempo no existe” te ayudará a entender que nada es imposible de conseguir.
* La metodología exacta que emplea Beatriz para ser super productiva cada día. Todos los días.
* Ser tu propio juez y preguntarte constantemente quien eligió el camino que has tomado te da un gran sentimiento de poder y te ayuda a eliminar la pereza de tu vocabulario.
* Por qué escribir todo lo que tienes y quieres hacer da mucha claridad y fuerza para cumplirlo sin excusas.
El podcast de esta semana es de esos que no deberías perderte.
Nos escuchamos dentro.
Y recuerda, vive con pasión y sin vergüenza.
Fernando Moreno
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Enlaces que quizás te interesen y que menciono en el capítulo de hoy:
Capítulo #39 del Podcast: Emprendiendo femenino con TanRicaMente – Con Beatriz Bashevis
Instagram de @beatriz_bashevis
Libro MENTES MILLONARIAS de Beatriz Bashevis
Libro LOS 7 HÁBITOS DE UNA MAMÁ EXITOSA, SOLTERA Y FELIZ de Beatriz
Libro NO ESTÁS SOLA, ESTÁS CONTIGO de Beatriz Bashevis
Facebook de Diana Fontanez https://www.facebook.com/DianaFontanezBurgos/
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¿Cómo encontrar tu propósito en la vida?
Pues eso es lo que trata el episodio de esta semana.
Mira.
Te va a interesar si tienes esa sensación de que algo falta, que la vida esta bien, pero te falta dirección o sentido. O incluso si directamente llevas mucho tiempo con una sensación de vacío.
Las respuestas de todo esto lo encontraras en el audio.
Hasta que nos volvamos a ver, que vivas con pasión y sin vergüenza.
Fernando Moreno
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Muy buenas.
Este capítulo va a levantar algunas ampollas y no va a sentar nada bien a muchos. Porque hoy me meto en la cueva de tu EGO. Sí, sí, el tuyo, el mío y el de todos.
Así que respira a fondo y entra a escucharlo con la mente abierta cómo superar una ruptura sentimental
Muy abierta.
Por que dentro vas a encontrar:
* Cuál fue el viaje que hice en el año 2013 y tu deberías hacer sin falta. Y cuanto antes mejor. Fue el más largo y duro de toda mi vida.
* Quién ha sido en verdad el malo de la película al poner fin a vuestra relación. Quizás te sorprendas y te replantees muchas cosas.
* Las 3 respuestas de tu ego ante cualquier ruptura sentimental. Casi siempre se entremezclan y en ocasiones se quedan en bucle. Atiende a esto porque es muy importante.
* Cuál es la única relación que deberías sanar para poder tener una vida feliz y plena.
* Las 5 reflexiones que debes escuchar, que no tomar, para tener un plano general de lo que es una ruptura y cómo afrontarla para sufrir lo menos posible.
* Por qué tu mente te hace recordar constantemente y la mejor manera de cortarlo de raíz.
* Cómo afrontaba Laury, una ex pareja mía, las rupturas sentimentales dolorosas. Es tan bueno el consejo que desde ese día lo aplico incluso en mi vida. Y lo doy a los demás.
Y centrándome más en tu ego:
* Por qué ha terminado tu relación casi con total seguridad. Sé que diciéndote esto quizás pares el podcast justo en el minuto 20:38 pero es necesario que lo escuches.
* Un consejo de bar que normalmente te suelen dar tus amigos después de una relación rota y que si lo sigues solamente te hará verlo todo más negro.
* Por qué debes de tener mucho cuidado con lo que te dices y piensas cuando te sientes muy dolido por una relación terminada. Ojo con esto porque puede amargarte la vida mucho más que la propia ruptura.
* Qué es lo que se rompe en realidad cuando sientes ese dolor tan fuerte en el pecho en los peores momentos. No es tu corazón ni tu alma, es algo más importante para ti.
* Lo que te vendrá bien hacer en el momento que te sientas más abatido. Y no es juntarse con los consejeros de bar ni los poetas llorones. Estos cuanto más lejos mejor.
* Dónde deberías poner el foco desde el primer momento que sientas dolor para quitártelo cuanto antes de tu interior.
Bien.
Puede que después de este podcast sientas que mis palabras no te han aportado nada de consuelo.
Es normal. No está grabado para eso.
Pero como no soy tan malo al final te digo qué es lo único que te lo puede aportar consuelo de verdad.
Nos escuchamos dentro.
Y recuerda, vive con pasión y sin vergüenza.
Fernando Moreno
LINK DE INTERES DEL EPISODIO 70: Cómo superar una ruptura sentimental
Cursos de Formación de Sin Vergüenza De Mí: https://www.sinverguenzademi.com/programas/
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Muy buenas.
En el episodio de hoy te hablo de qué debes hacer para empezar a creer en ti mismo. Sí, tú y en ti. No tu madre o tu perro. Ellos ya creen en ti. Tú.
Además, te recuerdo cómo puedes conseguir una sesión 1 a 1 de una hora y personalmente conmigo, valorada en 200€, por menos de lo que te cuesta un menú de los grandes del McDonald’s.
Y te toco un poco las narices al decirte el por qué tu vida no está como te gustaría o por qué te sientes como embarrado en el camino.
Más cosas de las que hablo hoy.
También te explico la diferencia de lo que puedes conseguir con una sesión suelta de coaching y con un proceso de acompañamiento durante varios meses.
Evidentemente los resultados no pueden ser los mismos.
Nunca.
Y ya yendo al grano, en el capítulo de hoy oirás:
* La historia del sermón de un cura que sin saberlo el hombre estaba haciendo una sesión de coaching grupal a todos sus feligreses. Y qué enseñanza puedes extraer de ella.
* La primera pregunta que les hago a mis clientes de pago cuando me dicen “creo que tengo que creer más en mí mismo” y por la que algunos me contestan con la mirada “pero Fernando, tú eres tonto o qué”.
* Cómo la respuesta a una segunda pregunta que les hago define el objetivo para empezar a trabajar y a ganar confianza en ellos mismos.
* Por qué creer en uno mismo no significa nada, es algo vacío y genérico. Solo es la punta del iceberg como explico a partir del minuto 13:47.
* Un tipo de frases con las que debes tener mucho cuidado (que te las sueles repetir como una canción pegadiza y cansina) ya que seguramente son las causantes de que no creas en ti.
* Cómo puedes hacer para creer en ti y conseguir lo que sea que te propongas. Solo son 3 pasos muy sencillos.
* Cómo me vengo arriba en un momento del podcast y me pongo a la altura del mismísimo Dios.
* Un último consejo para que el “no creo en mí” sea ya historia en tu vida.
* Las 3 palabras que de repetírtelas lo único que haces es mandarle dudas a tu mente y plantar semillas de miedo. Y el miedo ya sabes que paraliza.
* Qué es lo que te define de verdad como persona y cómo puedes vivir una vida en la que no te caigas nunca. Quizás la respuesta no te guste.
Nos escuchamos dentro.
Y recuerda, vive con pasión y sin vergüenza.
Fernando Moreno
Link Del Libro AQUI https://amzn.to/31epRtL
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