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57 ¿Por qué es tan difícil cambiar? Y como cambiarlo.

57 ¿Por qué es tan difícil cambiar? Y como cambiarlo. 150 150 Fernando Moreno

Episodio 57, ¿Por qué es tan difícil cambiar? Y como cambiarlo.

Te has encontrado alguna vez diciendo que quieres hacer algo nuevo o que quieres dejar de hacer algo antiguo para al poco tiempo encontrarte haciendo exactamente lo mismo de siempre.

Has tenido alguna vez la sensación de que parece que tu mente tiene vida aparte como si tuviese un plan alternativo a tus deseos y ambiciones.

Has sentido que tu mente te sabotea en vez de ayudarte.

Bueno, pues si quieres comprender mas sobre tu mente. Por que es tan difícil cambiar, pero sobre todo… que tienes que hacer para tu mente juegue a tu favor en vez de sabotearte.

Eso es lo que vas a encontrar en el episodio de hoy.

¿Estas preparado?

Pues vamos con ello

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De delineante a vivir de tus viñetas – Hoy charlamos con Dommcobb

De delineante a vivir de tus viñetas – Hoy charlamos con Dommcobb 150 150 Fernando Moreno

Hola y bienvenido a un nuevo episodio de Sin Vergüenza De Mí, el podcast centrado en dejar de sobrevivir y empezar a vivir esa vida que realmente deseamos.

Soy Fernando Moreno y encantado de tenerte por aquí.

En el episodio de hoy tenemos una charla con alguien especial.

Hoy hablamos con la artista, por que es una artistaza Ana Belén López..  conocida en internet como Dommcobb.

Es una charla especial, porque Dommcobb es justamente quien me hizo mi prologo del libro de Sin Vergüenza De Mi y alguna de las vinetas del libro. Y nunca antes habíamos hablado en directo, siempre por mensajes de Instagram. Que mundo mas loco.

Lo que me enamoró de Dommcoob es su visión del mundo, su forma sencilla y directa de verlo, humor acido, humor especial.. pero en fin con humor.

Humor de Murcia,

Sus viñetas las uso mucho en mi cuenta de Instagram para luego yo añadirle un poco de lo que me inspira su trabajo.

Puedes ver su trabajo en @domm_cobb y aquí escuchar nuestra charla.

Esta es la charla que hubiéramos tenido en un bar tomándonos una cerveza si el confinamiento lo hubiese permitido.

Y bueno si viviésemos en la misma zona.

De hecho eran mis 2 de la mañana cuando grabe este audio.. y el espesor se nota.

Hablamos de muchas cosas, de como comenzó esta aventura empresarial, de como se lanzo a vivir de ello, de su visión sobre los seres de luz y su visión del desarrollo personal.

Una persona de esas que quieres tener en tu vida, porque sus palabas directas y ligeras te hablan al alma.

Preparado para esta charla..

Pues aquí la tienes.

Hasta el próximo episodio de Sin Vergüenza De Mí.

Con Pasión y Sin Vergüenza De Tu Grandeza.

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55 ¿Es necesario emprender para ser feliz?

55 ¿Es necesario emprender para ser feliz? 150 150 Fernando Moreno

¿Es necesario emprender para ser feliz?

¿Por qué parece que el desarrollo personal parece que te invita y te bombardea continuamente a hacerlo?

Cuando acudes a eventos de desarrollo personal, lees libros de esta industria, o simplemente ves los mensajes por las redes sociales, parece que es así.

Parece que emprendimiento es el camino al nirvana.

Pero, ¿es cierto?

¿Necesitas cambiar de profesión para encontrar tu realización?

¿Ser tu propio jefe es realmente donde reside la felicidad?

Bueno, pues esto es lo que tratamos en el episodio de hoy.

Y como eso de que tienes que emprender para ser feliz, puede que no sea del todo cierto.

O puede que si.

Esta semana te traigo un episodio que nace de una pregunta en las redes sociales, una pregunta que me llamo la atención.

Hoy comprenderás entre otras cosas si es bueno o no es bueno.

Vamos juntos a encontrar las respuestas a una de las preguntas que hace unas semanas me hicieron en las redes sociales.

Así que.. Vamos allá.

Con Pasión y Sin Vergüenza De Tu Grandeza.

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#51 Cuarentena y Meditacion con Divina De La Mente

#51 Cuarentena y Meditacion con Divina De La Mente 150 150 Fernando Moreno

Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de Sin Vergüenza De Mí. Espero que hayáis tenido una gran semana teniendo en cuenta la situación de cuarentena que estamos viviendo.

Hoy vamos a responder a muchas preguntas que se hace la gente.. ¿Qué es esto de meditar realmente? ¿Qué no es meditar? ¿Cómo se si lo estoy haciendo bien? ¿Cuánto tiempo debo meditar? ¿Es inconsistente con mis creencias religiosas? Y muchas cosas mas que nos trae la experta de esta semana.

Mucho de vosotros ya la conocéis porque es la segunda vez que la traemos al podcast. Su nombre es Ana García Del Barrio, es la personas detrás del Podcast Divina De La Mente. Una persona que la tengo un cariño infinito, y que además de una de mis mejores amigas tiene el título también de mi ex mujer.

Estate atento porque la charla de hoy es de las buenas.

¿Estas preparado?

Recuerda que si te gusta este episodio siempre te agradezco si lo compartes, comentar o dejar un comentario. Hagamos más grande la comunidad de la gente que no tenemos vergüenza por una vida vivida bajo nuestros términos.

Sígueme en Instagram en @sinverguenzademi

O contáctame en [email protected]

Con Pasión y Sin Vergüenza

Fernando Moreno

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#50 Acoso y Maltrato Laboral – Cómo manejarlo

#50 Acoso y Maltrato Laboral – Cómo manejarlo 150 150 Fernando Moreno

Bienvenido a un nuevo episodio de Sin Vergüenza De Mí .

Seguimos con la programación especial debido la cuarentena. Y quería traeros más episodios para estar en contacto.

Son episodios que me proponéis a través de Instagram en @sinverguenzademi.

Un tema que se ha repetido y mucho en las preguntas que me estáis haciendo es sobre cómo manejar, como lidiar con el acoso laboral en el trabajo por parte de compañeros  o jefes.

Estaba dudando si hacerlo o no ahora. No porque el tema no creo que sea bueno. Sino porque con el tema que hay la gente tiene la mentalidad muy sensible y añadir un tema de estos quizás no sea bueno.

Pero como he dicho aquí mandáis vosotros.

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Fernando Moreno

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#49 La Cuarentena y que no afecte a tu salud Mental

#49 La Cuarentena y que no afecte a tu salud Mental Fernando Moreno

Bienvenido a un nuevo episodio de Sin Vergüenza De Mi. Hoy te traigo un episodio diferente de los que suelo poner.

Con este episodio vamos a comenzar una serie de audios dedicado a responder aquellas preguntas que me estáis mandado por correo y por Instagram.

La Cuarentena.

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#48 Navegando en Momentos de Crisis – Especial

#48 Navegando en Momentos de Crisis – Especial 150 150 Fernando Moreno

Hola y bienvenidos a un nuevo episodio del Podcast. Hoy un episodio especial dada las circunstancias en las que se encuentra medio plantea. Os traigo las reflexiones de esta semana para poder sacarle el máximo provecho a una situación excepcional que nos toca vivir.

Recuerda que si te gusta este episodio siempre te agradezco si lo compartes, comentar o dejar un comentario. Hagamos más grande la comunidad de la gente que no tenemos vergüenza por una vida vivida bajo nuestros términos.

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#47 Gente Tóxica- Manual De Autodefensa Emocional

#47 Gente Tóxica- Manual De Autodefensa Emocional 150 150 Fernando Moreno

Hola y bienvenidos al episodio de esta semana. El tema además es muy interesante .. manual de autodefensa emocional – gente toxica.

Además es un episodio especial y que trae un regalo sorpresa de esos que no quieres perderte y que puede literalmente transformar tu vida. ¿Quieres saber que es? Bueno si te lo digo ahora no seria sorpresa.

Recuerda que si te gusta este episodio siempre te agradezco si lo compartes, comentar o dejar un comentario. Hagamos más grande la comunidad de la gente que no tenemos vergüenza por una vida vivida bajo nuestros términos.

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Fernando Moreno

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#46 DECRECIMIENTO Personal con David Bodhi

#46 DECRECIMIENTO Personal con David Bodhi 150 150 Fernando Moreno

Esta semana os traigo un nuevo amigo de la comunidad de Sin Vergüenza De Mí. El psicólogo David Bodhi va a traerte su novedoso enfoque de que quizás no necesitas crecer, sino decrecer. ¿Qué querrá decir?

En este episodio hablamos de muchas cosas muy interesantes, y en especial no te pierdas su mensaje si tienes algún síntoma de ansiedad o depresión.

Uno de esos episodios que no quieres perderte.

Os recomiendo que sigas a David en las redes sociales o en su pagina web https://www.davidbodhi.com/

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45 7 Reflexiones para transformar tus relaciones sentimentales.

45 7 Reflexiones para transformar tus relaciones sentimentales. 150 150 Fernando Moreno

Hola y bienvenido a una semana mas al Podcast de Sin Vergüenza De Mí. Episodio 45:  7 Reflexiones para transformar tus relaciones sentimentales. Este episodio más breve de lo normal pero no te dejes engañar, pues te traigo 7 reflexiones para que las puedas elaborar y transformar una de las áreas claves en nuestra vida. Tanto si estas en pareja como si estas soltero, este episodio es perfecto para ti.

Recuerda que si te gusta este episodio siempre puedes compartirlo, comentar o dejar un comentario. Hagamos más grande la comunidad de la gente que no tenemos vergüenza por una vida vivida bajo nuestros términos.

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Con Pasión y Sin Vergüenza

Fernando Moreno

PD: El libro de Sin Vergüenza De Mi esta disponible en todo el mundo en formato papel a través de AMAZON.

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