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Fernando Moreno

16 El Papel de la Victima

16 El Papel de la Victima 150 150 Fernando Moreno

Bienvenidos a un episodio mas, en esta semana os traigo un tema en el que en mayor o menor media todos hemos jugado alguna vez en nuestra vida. El papel de la Victima. Muchas personas parece que juegan ese papel de maravilla.

Hoy vamos a ver como identificar las características de la victima por si en algún momento lo vivimos en nuestras carnes.

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15 Torea Tus Miedos

15 Torea Tus Miedos 150 150 Fernando Moreno

Bienvenido a un nuevo episodio de SinVerguenzaDeMi. En el Podcast de hoy tratamos sobre como torear tus miedos.

Así es, si hay algo que deberías torear es simplemente y solamente tus miedos.

Tus miedos son lo que se encuentra detrás de todo lo que te bloquea para tomar acción.

Podría contarte aquí de que va el episodio. Pero porque no lo escuchas, haces los ejercicios y así te beneficias de ello.

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14 ¿Cómo Fracasar con éxito?

14 ¿Cómo Fracasar con éxito? 150 150 Fernando Moreno

Mucho se ha escrito del arte del éxito, del arte del no fracaso. Uno de las mayores piedras en el camino de la consecución de lo que deseamos, es el famoso miedo al fracaso.

En el episodio de hoy vamos a tratar el tema del fracaso, ¿Cómo es que hay tanta gente que le tiene miedo? ¿Sabes por que le tienes miedo?

Recuerda que el fracaso no es lo contrario del éxito, sino es una parte del éxito.

En este episodio os muestro un ángulo diferente, y os muestro como la palabra fracaso la borre hace ya mucho tiempo de mi diccionario personal.

Si tienes alguna sugerencia, ya sabes en [email protected], feliz de leerte. Recomienda este podcast a familiares u amigos, y te agradecería si puedes dejarme una review para poder hacer llegar el contenido a mas gente.

Un fuerte abrazo y se un SinVerguenza De Ti

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13 Todo o Nada. Cómo evitar uno de los errores mas comunes al planificar el año

13 Todo o Nada. Cómo evitar uno de los errores mas comunes al planificar el año 150 150 Fernando Moreno

¡Hola queridos sinvergüenzas!

El podcast de hoy fue algo bastante espontáneo y casual que quise realizar para aclarar una serie de dudas con respecto a las estrategias necesarias para encarar tu vida.

Ya hemos llegado al podcast número 13 y, desde hace unos podcast atrás, hemos venido tocando de manera sistemática y continua, los mejores pasos, tips, consejos y estrategias para que puedas alcanzar de manera exitosa los objetivos que te has planteado en la vida.

Sin embargo, he podido notar por medio de los diversos comentarios a través de mis redes sociales y de mi correo [email protected] que, lamentablemente pero entendible, existe un gran número de personas que aún se encuentran perdidas con respecto a los pasos o decisiones que deben tomar para poder disfrutar de ser un verdadero sinvergüenza en sus vidas.

Habiendo pasado apenas pocas semanas desde que comenzó el 2019, hice una encuesta entre mis amigos, conocidos y seguidores de mis redes sociales y me pareció interesante lo siguiente: gran parte de ellos había olvidado, ya sea de manera deliberada o por descuido, cuáles eran los objetivos o deseos que se habían planteado antes de comenzar el año, razón por la cual el día de hoy realizo este podcast.

Y es que, si tus deseos son el disfrutar la vida de diseño que tanto has deseado y soñado, hasta el podcast anterior te he otorgado de manera constante un conjunto con las herramientas necesarias para que puedas hacerte responsable y tomar las riendas de tu vida llevándola hacia la vida de diseño que tanto has esperado.

Entendiendo entonces que la vida de diseño que todos deseamos vivir y que se acerca más a ser el sinvergüenza admirado por algunos y envidiado por otros se basa principalmente en las decisiones que tomamos con respecto a nuestra vida, nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestros deseos te traigo hoy el podcast de la suerte, el número 13: ¿Acaso te estas saboteando para evitar alcanzar tus sueños? Es una de las preguntas principales que te hago en la transmisión de hoy y que, te invito a reflexionar de manera honesta antes de continuar con la reproducción del mismo.

Y es que, a diario, me consigo con mensajes, consultas, correos y personas que me escriben diciendo que las cosas que pasan en sus vida no se las merecen… pero, hasta cierto punto ¿qué tan cierto es todo esto?

Estas cuestiones y muchas más que te alejan deliberadamente de alcanzar la vida de diseño que te mereces las traemos a reflexión y discusión en la transmisión del día de hoy.

Atrévete junto conmigo a explorar cada una de las supuestas razones, miedos y pretextos que se esconden detrás de lo que te “impide” alcanzar tus metas y formar parte de esta legión, cada vez más creciente, de sinvergüenzas que disfrutan de la vida a su justa medida.

Hoy te invito a abandonar sin tapujos todas las ideas que te detienen y a transformarte en un verdadero sinvergüenza de tu existencia; sinvergüenza de ti, ni de mí.

Y hasta que nos volvamos a escuchar, recuerda vivir una vida con Pasión y Sin Vergüenza.

Fernando Moreno

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12 ¡Por un nuevo año de 10!

12 ¡Por un nuevo año de 10! 150 150 Fernando Moreno

¡Saludos mis queridos SinVergüenzas!

El podcast del  día de hoy es, además de ser el primero del 2019, es un podcast esencial para poder tener el mejor año de tu vida.

En el podcast de hoy hablaremos sobre los pasos que necesitas seguir para poder lograr un año perfecto.

Sé que me dirás ¿Fernando, y que entiendes tú por un año perfecto? Pues, es el año en el cual te encaminas hacia la vida de diseño que tanto has anhelado tomando las riendas de tu vida.

Y es que, un nuevo año puede comenzar ¡cuando tú lo desees! Ya que es tú responsabilidad y tu motivación lo que te llevará a comenzar a recorrer de manera exitosa el camino hacia la vida de diseño que siempre has deseado tener.

El propósito de esta serie de podcast es ayudarte a comprender que todo lo que necesitas para tener la vida que siempre has soñado se encuentra dentro de ti mismo. Y es que es a través de tu actitud, tus pensamientos, tus sentimientos y tu motivación que podrás alcanzar finalmente los deseos que largamente has abandonado en tu gaveta.

Sé que el comienzo del camino hacia el Desarrollo Personal no es fácil ni unánime. Sé también que, la mayor parte de las veces, lo que se interpone entre tus sueños y su realización son los miedos y las ideas falsas que se esconden detrás de ellos. Y es por esta razón que estos audios están aquí para ayudarte.

Mi intención es que, cuando escuches atento a cada una de las sesiones semanales de podcast puedas tomar consejos, tips y herramientas que te ayuden a cimentar el camino por el cual comenzarás a transitar tu vida soñada.

Y adicionalmente, si necesitas una ayuda o guía para poder dilucidar la mejor opción a seguir para salir de tu situación actual y comenzar a trabajar en todas aquellas cosas que deseas cambiar en tu vida te ofrezco también entonces mi asesoría a través de sesiones de coaching a distancia que te permitirán obtener de manera constante y exitosa todas tus metas soñadas.

La vida de diseño que tanto deseas puede que este a sólo un paso de distancia.

¿En qué consiste de todo esto que hablo? Pues, muy fácil. En una serie de pasos que debes seguir para que, en el momento que tú lo decidas puedas llevar a buen puerto el mejor año de tu vida. Todo esto y más te ofrezco en el podcast del día de hoy, el número 12 de nuestra travesía.

¿Estas preparado? ¿Te atreves a emprender un viaje inesperado a través de las herramientas que te ofrezco para alcanzar aquello que tanto anhelas?

Te invito a formar parte de nuestra creciente legión de SinVergüenzas de Nosotros. Y recuerda, hasta que nos volvamos a escuchar espero que tengas una vida con Pasión y Sin Vergüenza.

Fernando Moreno

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11 ¡Cualquier día es año nuevo! Cerremos la vida vieja.

11 ¡Cualquier día es año nuevo! Cerremos la vida vieja. 150 150 Fernando Moreno

Muy buenas.

En el capítulo de hoy empiezo explicándote porque la mayoría de la gente falla o evita planificar el año nuevo que va a comenzar.

Pues bien, debes saber que planificar y pedir es la mejor manera de tener la vida que deseas.

El año debería ser 5 días de planificación y 360 días de ejecución y a la gente le da por hacerlo al revés. Misterios de la humanidad.

Te pongo otro ejemplo. Mira.

La gente suele planificar su boda durante un año entero y eso que es solo un día, pero luego se olvidan de planificar su matrimonio que es en teoría para toda la vida. Y así nos va.

Es irónico, ¿no crees?

Por todo esto en el episodio de esta semana te doy 1 valiosísimo consejo y 4 preguntas necesarias para cerrar el año que va a terminar de la mejor manera posible y así coger con más fuerza el año nuevo a estrenar.

También te cuento porque los objetivos que te planteas no son en realidad la meta que deberías aspirar a conseguir.

Y cuáles son los 5 pasos que debes implementar si quieres tener un 76% de probabilidad de conseguir todo aquello que te propongas.

Nos escuchamos dentro.

Y recuerda, vive con pasión y sin vergüenza.

Fernando Moreno

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10 ¿Cómo hacer para sentirme mejor?

10 ¿Cómo hacer para sentirme mejor? 150 150 Fernando Moreno

¿Cómo hacer para sentirme mejor?

Bienvenidos a otro podcast de Sin Vergüenza de mí.

En este, mi episodio número 10, decidimos ampliar el tema de los sentimientos y como abordarlos de manera efectiva para lograr la vida de diseño que tanto deseamos.

Hoy nos centramos en como hacer para sentirnos mejor, como poder cambiar nuestra forma de sentir. Este es uno de los episodios mas importantes que he hecho hasta la fecha, y sin duda alguna se que te traerá una nueva perspectiva sobre como crear emociones.

El tema de los pensamientos y emociones ya lo hemos abordado en un podcast anterior, el podcast número 9 llamado: ¿Qué me pasa? ¿Por qué no lo estoy haciendo? al que puedes ir a escuchar o repasar antes de éste y donde describo de mejor manera como las emociones están ligadas de manera muy íntima y especial a todos los deseos que tenemos en nuestra lista de pendientes en la vida.

Somos seres emocionales, y detrás de todo lo que buscamos en la vida, detrás de toda motivación , detrás de todo PARA QUE se encuentra una emoción.

Lo que en verdad buscamos en la vida es sentirnos de una forma determinada o dejar de sentirnos de una forma concreta…

Por esa razón, el episodio de hoy te trae una nueva forma de ver las emociones. Comparto contigo el ejercicio numero 1 de Tony Robbins, la TRIADA, su receta para hacerte cambiar de forma de sentir en un periquete.

Además tratamos de

¿cómo tus emociones afectan tu vida?, ¿son las emociones las que me están evitando tener la vida que deseo? Y ¿cómo puedo mejorar mis emociones? Son algunas de las preguntas que respondo en este podcast a través de una reflexión.

Si te encuentras escuchando mi serie de podcast, es porque, definitivamente, hay algo en tu vida que deseas cambiar o mejorar. Pues, hoy, ¡puede ser el primer día de toda tu vida!

¿Estas preparado? ¿Me acompañas en este viaje hacia tus sentimientos y anhelos más profundos?

Escucha semanalmente cada uno de mis podcast para que puedas convertirte en todo un sinvergüenza de la vida! Sinvergüenza de ti, ni de mí.

Y hasta que nos volvamos a escuchar, recuerda vivir con Pasión y Sin Vergüenza.

Fernando Moreno

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9 ¿Qué me pasa? ¿Por qué no lo estoy haciendo?

9 ¿Qué me pasa? ¿Por qué no lo estoy haciendo? 150 150 Fernando Moreno

¿Qué me pasa? ¿Por qué no lo estoy haciendo?

Buena pregunta y estas en el sitio correcto para averiguarlo.

Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast.

Episodio numero 9.

El tema que traemos en nuestro podcast de hoy es sobre actuar, el poder que cambia tu destino. Ya hemos hablado anteriormente sobre la temida Zona de Confort y, seguramente, si te encuentras por aquí escuchando atento todos mis podcast, es porque tienes deseos de cambiar algo dentro de tu vida para llevarla al siguiente nivel.

Si es así, te hago esta pregunta entonces: ¿te ha pasado que deseas avanzar pero, por alguna razón, no terminas de dar el siguiente paso?

Pues, sobre esta acción o mejor dicho, falta de acción nos enfocaremos en el podcast del día de hoy. Es decir…

¿Por qué narices no hago lo que digo que tengo que hacer?

En mis redes sociales y a mi correo de [email protected] me llegan cientos de consultas con respecto al iniciar una nueva etapa de su vida. Todos los mensajes comienzan de la misma manera: “Fernando, quiero comenzar esto, peeeeeeeeeeeero…”

¿Tienes una meta o deseo en la vida que deseas alcanzar?

Así que, la invitación el día de hoy es a escuchar tu dosis de motivación y aplicar los consejos y estrategias que te propongo para alcanzar la vida de diseño que tanto deseas y mereces, pasándote al club cada vez más grande de sinvergüenzas que disfrutan la vida sin PEROS.

¿Qué dices? ¿Estas preparado para este episodio?

Y antes de despedirme para dejarte disfrutar la experiencia de despojarte de los peros que no te permiten avanzar, deseo dejarte el link de otro regalo de mi parte.

Como invitación a que continúes avanzando en tu camino hacia el Desarrollo Personal y la vida de diseño hoy, mi estimado sinvergüenza, tengo también el agrado de presentarte mi libro digital “La Vida Que Te Mereces”.

Este sencillo pero completo ebook te presenta las herramientas necesarias para que puedas comenzar a gozar de una vida de diseño, llena de alegría, éxito y también, ¡no podía faltar! Sin Vergüenza de Ti.

El libro, está hecho con mucho cariño y pensado para ti, que deseas ser otro sinvergüenza triunfante en el mundo de hoy es TOTALMENTE GRATUITO ¡para que puedas disfrutar de ser un verdadero sinvergüenza de ti! Por aquí te dejo el link de descarga:

Y ahora sí, hasta un próximo podcast de Sin Vergüenza De Mí… Y como siempre, que vivas con Pasión y sin Vergüenza.

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En Sin Vergüenza De Mí siempre estamos abierto a escuchar historias inspiradoras, a escuchar la transformación de la gente.

Si quieres compartir tu historia o bien quieres hacerme una pregunta puedes hacerlo en [email protected].

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8 Ama al prójimo como a ti mismo…. o No.

8 Ama al prójimo como a ti mismo…. o No. 150 150 Fernando Moreno

Ama Al Prójimo Como A Ti Mismo… O Mejor.

Bienvenido a un nuevo episodio del Podcast.

Como todas las semanas, el anfitrión de tu podcast yo mismo: Fernando Moreno.

En esta semana traigo un episodio un poco diferente.

Quizás has escuchado o incluso dado el consejo de: Ama Al Prójimo Como A Ti Mismo.

Vale.

Esta es una de las frases que mas usamos para justificar como debemos comportarnos, y a la vez se puede convertir en nuestra contra en las relaciones con gente.

¿Sabes por qué?

Buenos pues eso es lo que te cuento en este episodio.

La interpretación que le des a esta frase tienen que ver mucho con el problema que tengamos con otras personas.

En esta semana, reflexionamos sobre como deberíamos amar realmente al prójimo.

Tu sesión semana de desarrollo personal…

Y hasta que nos volvamos a escuchar. Ya sabes…

Vive con Pasión y Sin Vergüenza.

Links de Interés

Revisa mi cuenta de Instagram en @sinverguenzademi

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7 ¿Salto al vacío? El coste de salir de la zona de confort

7 ¿Salto al vacío? El coste de salir de la zona de confort 150 150 Fernando Moreno

Muy buenas.

“Sal de tu zona de confort”

Ya está. ¡Ves que fácil!

Pues no amigo mío, no es tan fácil y en muchos casos es mejor ni planteárselo.

En este podcast número 7 te hablo de por qué no deberías salir de tu zona de confort aunque lo oigas, escuches y leas en todas las RRSS e incluso en el folleto del 3X2 de Carrefour.

También te cuento:

* Qué me pasó en la reunión anual con mis compañeros coaches del equipo de Tony Robbins que me hace creer aún más en las fuerzas ocultas del Universo.

* Los 2 pasos que debes dar si quieres que el Universo te escuche y te atienda. Y mira que son sencillos pero casi nadie lo hace.

* Los 3 preguntas que debes hacerte antes de salir de tu zona de confort. De no tener claras las respuestas mejor quédate donde estás o te estrellarás.

* Te revelo un secreto sobre toda esa milonga de sacar el potencial de uno mismo. Seguramente no te gustará oírlo.

* Los 4 eslabones de la cadena que te hace tener ahora mismo los resultados que tienes. Te sorprenderá saber que te controlan reacciones químicas y energías internas.

* Solo el 20% de los resultados que obtienes proviene de las acciones que tomas. El otro 80% te lo desvelo justo en el minuto 13:16.

* Tu eres ahora mismo tu forma de pensar. Te desarrollo esta afirmación brutal que puede cambiar todo tu mundo si la interiorizas y te la grabas a fuego.

Y además escucharás:

* Qué es en realidad la zona de confort y qué ocurre con el 95% de los casi 80.000 pensamientos que puedes llegar a tener en 1 solo día.

* De la zona de confort no se sale, se hace otra cosa. De lo contrario te puede pasar lo mismo que cuando terminas una dieta, que acabas luego con más peso aún.

* Qué es lo único que te hará salir de tu zona de confort y te dará confianza plena para no recaer, aunque seas un ex ludópata viviendo en pleno centro de Las Vegas.

* El segundo filtro que debes pasar para saber si salir de tu zona de confort es una buena decisión.

* La pregunta que va después de este segundo filtro que quizás frene todas tus esperanzas y te haga ver que tal vez es mejor quedarte donde estás.

Como puedes ver, si tienes dudas sobre este tema, aquí tienes mucho y buen material.

Nos escuchamos dentro.

Y recuerda, vive con pasión y sin vergüenza.

Fernando Moreno

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