Archives for December 2018

11# ¡Cualquier día es ano nuevo! Cerremos la vida vieja.

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[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1555040815684{margin-bottom: 0px !important;}”]¡Bienvenidos al podcast número 11 queridos SinVergüenzas! Os echaba de menos.

Este nuevo podcast lo he grabado en vísperas de año nuevo. Y es por esta razón que decidí escoger el título y la fecha tan especial para invitarte a comenzar un nuevo año de tu vida disfrutando de una vida de diseño y sin ningún tipo de miedo o vergüenza de mi mano a través de los sencillos consejos que te dejo por esta vía.

La víspera al año nuevo siempre es una fecha muy especial para planificar lo que deseas alcanzar a través del próximo año. Las energías y los sentimientos que tienen las personas cada diciembre mientras esperan la llegada de un año nuevo los animan e impulsan a intentar cosas nuevas.

Y es de allí donde nace mi inspiración para nombrar y hablar sobre los nuevos comienzos que nos ofrece cada año y la necesidad de agradecer lo aprendido hasta ahora, haciendo una balanza sobre las cosas acontecidas para brindar luz y sabiduría a los nuevos comienzos.

Antes de comenzar a escuchar y anotar de manera atenta los consejos y tips que te preparo en cada podcast, hoy te dejo también una serie de preguntas que debes responder de manera honesta para que puedas encaminarte a la vida de diseño que tanto anhelas: ¿cómo te preparas para recibir el año nuevo? ¿Te has detenido a contemplar y agradecer todo lo que has hecho hasta ahora? sobre estos y otros temas relacionados con las grandes oportunidades que nos ofrecen los nuevos comienzos los trataremos en el podcast número 11 mis estimados sinvergüenzas.

Y es que con cada fin de año y cada nuevo año o nuevo comienzo se nos presenta una nueva oportunidad para poder alcanzar la vida de diseño que tanto anhelas. Porque todo, absolutamente todo lo que deseas alcanzar dentro de la vida escandalosa y Sinvergüenza que te mereces y deseas parte de aprovechar la sabiduría de los finales y los impulsos de los nuevos comienzos para comenzar de mejor manera los próximos días que vendrán.

Asimismo, deseo incluir por aquí una serie de reflexiones sobre la planificación de tus objetivos para poder alcanzar la vida de tus sueños, esa vida de diseño que todos los sinvergüenzas disfrutamos: ¿Te has imaginado como sería tu vida de sinvergüenza si comenzaras, desde hoy, a planificar los objetivos de tu vida? O acaso te has preguntado ¿cómo será tu vida en los próximos 5 años si sigues haciendo lo que haces ahora? Te invito a reflexionar sobre estas cosas mientras te acercas a un cierre de ciclo en tu vida.

La gente que llega a través de mis redes sociales o de mi correo hola@sinverguenzademi.com se encuentra ansiosa por comenzar a ser un verdadero sinvergüenza y vivir la vida de diseño que tanto anhelan, pero poca veces o ninguna tiene claro sus objetivos así como las enseñanzas que les ha dejado el camino que han recorrido hasta ahora.

Y es por esta razón que hoy te invito a hacer una pausa entre las demandas cotidianas que se nos presentan a diario para que reflexiones sobre todas las cosas que han transcurrido en tu año de vida actual, como las has abordado y que enseñanzas te han dejado para que puedas dedicarte entonces a disfrutar de los frutos del crecimiento al que has llegado mientras te preparas para darle una bienvenida al mañana.

¿Estas preparado? ¿Me acompañas en este viaje de agradecimiento y reflexión?

Escucha semanalmente cada uno de mis podcast para que puedas convertirte en todo un sinvergüenza de la vida! Sinvergüenza de ti, ni de mí.

Hasta que nos volvamos a escuchar, recuerda vivir con Pasión y sin Vergüenza.

Fernando Moreno[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_btn title=”ESCUCHA EN ITUNES” shape=”square” color=”black” size=”lg” align=”center” button_block=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fitunes.apple.com%2Fau%2Fpodcast%2Fsin-verg%25C3%25BCenza-de-mi%2Fid1437686667%20|||”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_btn title=”ESCUCHA EN STITCHER” shape=”square” color=”black” size=”lg” align=”center” link=”url:http%3A%2F%2Fwww.stitcher.com%2Fs%3Ffid%3D239524%26refid%3Dstpr|||”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1538148695781{margin-bottom: 0px !important;}”]

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Disfruta tu potencial y se un Sin_Vergüenza:

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Diseña TU VIDA

Vive la vida como deseas, una vida diseñada por ti y no por el defecto de tus circunstancias. Ten claridad de tu misión y que es lo que quieres conseguir.

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CENTRADO EN RESULTADOS

Muchos coaches, psicólogos u otro tipo de terapia se basa en darte teoría de por qué la gente está bloqueada y no tienen lo que deseas. Aquí nos centramos no solamente darte las herramientas sino nos centramos en tus resultados.

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Domina tu mente

La única manera de vivir una vida de 10, una vida de diseño es cuando dominas el mayor activo que tienes. Tu mente. Un 80% de los resultados esta basado en tu mentalidad y el 20% se basa en estrategia.

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Contactar

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10 ¿Cómo hacer para sentirme mejor?

¿Cómo hacer para sentirme mejor?

Bienvenidos a otro podcast de Sin Vergüenza de mí.

En este, mi episodio número 10, decidimos ampliar el tema de los sentimientos y como abordarlos de manera efectiva para lograr la vida de diseño que tanto deseamos.

Hoy nos centramos en como hacer para sentirnos mejor, como poder cambiar nuestra forma de sentir. Este es uno de los episodios mas importantes que he hecho hasta la fecha, y sin duda alguna se que te traerá una nueva perspectiva sobre como crear emociones.

El tema de los pensamientos y emociones ya lo hemos abordado en un podcast anterior, el podcast número 9 llamado: ¿Qué me pasa? ¿Por qué no lo estoy haciendo? al que puedes ir a escuchar o repasar antes de éste y donde describo de mejor manera como las emociones están ligadas de manera muy íntima y especial a todos los deseos que tenemos en nuestra lista de pendientes en la vida.

Somos seres emocionales, y detrás de todo lo que buscamos en la vida, detrás de toda motivación , detrás de todo PARA QUE se encuentra una emoción.

Lo que en verdad buscamos en la vida es sentirnos de una forma determinada o dejar de sentirnos de una forma concreta…

Por esa razón, el episodio de hoy te trae una nueva forma de ver las emociones. Comparto contigo el ejercicio numero 1 de Tony Robbins, la TRIADA, su receta para hacerte cambiar de forma de sentir en un periquete.

Además tratamos de

¿cómo tus emociones afectan tu vida?, ¿son las emociones las que me están evitando tener la vida que deseo? Y ¿cómo puedo mejorar mis emociones? Son algunas de las preguntas que respondo en este podcast a través de una reflexión.

Si te encuentras escuchando mi serie de podcast, es porque, definitivamente, hay algo en tu vida que deseas cambiar o mejorar. Pues, hoy, ¡puede ser el primer día de toda tu vida!

¿Estas preparado? ¿Me acompañas en este viaje hacia tus sentimientos y anhelos más profundos?

Escucha semanalmente cada uno de mis podcast para que puedas convertirte en todo un sinvergüenza de la vida! Sinvergüenza de ti, ni de mí.

Y hasta que nos volvamos a escuchar, recuerda vivir con Pasión y Sin Vergüenza.

Fernando Moreno

9 ¿Qué me pasa? ¿Por qué no lo estoy haciendo?

¿Qué me pasa? ¿Por qué no lo estoy haciendo?

Buena pregunta y estas en el sitio correcto para averiguarlo.

Bienvenidos a un nuevo episodio del podcast.

Episodio numero 9.

El tema que traemos en nuestro podcast de hoy es sobre actuar, el poder que cambia tu destino. Ya hemos hablado anteriormente sobre la temida Zona de Confort y, seguramente, si te encuentras por aquí escuchando atento todos mis podcast, es porque tienes deseos de cambiar algo dentro de tu vida para llevarla al siguiente nivel.

Si es así, te hago esta pregunta entonces: ¿te ha pasado que deseas avanzar pero, por alguna razón, no terminas de dar el siguiente paso?

Pues, sobre esta acción o mejor dicho, falta de acción nos enfocaremos en el podcast del día de hoy. Es decir…

¿Por qué narices no hago lo que digo que tengo que hacer?

En mis redes sociales y a mi correo de hola@sinverguenzademi.com me llegan cientos de consultas con respecto al iniciar una nueva etapa de su vida. Todos los mensajes comienzan de la misma manera: “Fernando, quiero comenzar esto, peeeeeeeeeeeero…”

¿Tienes una meta o deseo en la vida que deseas alcanzar?

Así que, la invitación el día de hoy es a escuchar tu dosis de motivación y aplicar los consejos y estrategias que te propongo para alcanzar la vida de diseño que tanto deseas y mereces, pasándote al club cada vez más grande de sinvergüenzas que disfrutan la vida sin PEROS.

¿Qué dices? ¿Estas preparado para este episodio?

Y antes de despedirme para dejarte disfrutar la experiencia de despojarte de los peros que no te permiten avanzar, deseo dejarte el link de otro regalo de mi parte.

Como invitación a que continúes avanzando en tu camino hacia el Desarrollo Personal y la vida de diseño hoy, mi estimado sinvergüenza, tengo también el agrado de presentarte mi libro digital “La Vida Que Te Mereces”.

Este sencillo pero completo ebook te presenta las herramientas necesarias para que puedas comenzar a gozar de una vida de diseño, llena de alegría, éxito y también, ¡no podía faltar! Sin Vergüenza de Ti.

El libro, está hecho con mucho cariño y pensado para ti, que deseas ser otro sinvergüenza triunfante en el mundo de hoy es TOTALMENTE GRATUITO ¡para que puedas disfrutar de ser un verdadero sinvergüenza de ti! Por aquí te dejo el link de descarga:

Y ahora sí, hasta un próximo podcast de Sin Vergüenza De Mí… Y como siempre, que vivas con Pasión y sin Vergüenza.

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En Sin Vergüenza De Mí siempre estamos abierto a escuchar historias inspiradoras, a escuchar la transformación de la gente.

Si quieres compartir tu historia o bien quieres hacerme una pregunta puedes hacerlo en hola@sinverguenzademi.com.

8 Ama al prójimo como a ti mismo…. o No.

Ama Al Prójimo Como A Ti Mismo… O Mejor.

Bienvenido a un nuevo episodio del Podcast.

Como todas las semanas, el anfitrión de tu podcast yo mismo: Fernando Moreno.

En esta semana traigo un episodio un poco diferente.

Quizás has escuchado o incluso dado el consejo de: Ama Al Prójimo Como A Ti Mismo.

Vale.

Esta es una de las frases que mas usamos para justificar como debemos comportarnos, y a la vez se puede convertir en nuestra contra en las relaciones con gente.

¿Sabes por qué?

Buenos pues eso es lo que te cuento en este episodio.

La interpretación que le des a esta frase tienen que ver mucho con el problema que tengamos con otras personas.

En esta semana, reflexionamos sobre como deberíamos amar realmente al prójimo.

Tu sesión semana de desarrollo personal…

Y hasta que nos volvamos a escuchar. Ya sabes…

Vive con Pasión y Sin Vergüenza.

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Revisa mi cuenta de Instagram en @sinverguenzademi

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7 Salir de la Zona de Confort

Salir de la zona de confort.

¿Cuantas veces has escuchado esta frase?

Pues seguro que muchas. Es el consejo barato de las redes, es la frase mas usada de motivación.

Simplemente tienes que salir de la zona de confort. Pues gracias por la frase.

Creo que eso ya lo sabía.

No hay que ser muy inteligente para darse cuenta que si hacemos siempre lo mismo de siempre, los resultados que vamos a tener serán los mismos que ya tenemos.

Pero bueno, no es que critique la frase.

Aunque yo la explico de una manera diferente.

Pero es que esto no se trata de salir.

Que si hay que salir, se sale como diría el cómico.

Pero salir para nada..

Pues es tontería.

Esto se trata de expandirse, esto se trata de crecer. Esto trata de atreverse cada día a dar un paso mas que nos acerque a ese destino al cual nos gustaría llegar.

Pues esto es lo que nos encontraremos en el episodio de hoy.

Un enfoque diferente y mi alternativa a esa frase de salir de la zona de confort.

Pero antes que nada.

Bienvenido.

Que me pongo a escribir, y quizás seas nuevo en este pueblo.

Bienvenido a Sin Vergüenza De Mi tu podcast de desarrollo personal.

Mi nombre es Fernando Moreno, y soy experto en mentalidad y coach de resultados.

Pero bueno, si ya has leido hasta aquí. Solamente te toca darle al play y escuchar.

O puedes no hacerlo y perderte porque este episodio pude ser lo mejor que has escuchado hoy.

Y mientras nos volvemos a escuchar.

Viv con Pasión y sin vergüenza de tu grandeza.

 

ENLACES DE INTERES

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5 Lenguajes del Amor.

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